Un psychologue, de par sa pratique clinique et ses acquis théoriques, peut être un soutien pour définir des difficultés rencontrées et aider le patient dans la résolution des conflits rencontrés.

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Au cours de ma pratique, j’ai développé une approche thérapeutique intégrative qui se nourrit des différentes courants tels que que la psychanalyse, l’analyse transactionnelle ou l’approche cognitivo-comportementale.

 

Mon rôle est de vous offrir un espace de parole où vous pourrez réfléchir à votre rythme et prendre le recul nécessaire pour mieux appréhender vos difficultés.

Je vous aide également, en toute bienveillance, à faire des liens, mettre du sens sur ce que vous traversez et à identifier vos ressources pour réduire votre inconfort ou votre souffrance.

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Dans l’empathie et le non-jugement, nos échanges sont interactifs. Vous êtes libre de choisir comment vous souhaitez aborder la séance, selon vos besoins du moment. Ils sont la base de notre réflexion qui vise l’identification d’outils ou des solutions de résolution de conflits adaptées.

 

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Sachez qu’il n’est pas nécessaire de s’inscrire dans un long suivi pour sentir les bienfaits de la thérapie. Quelques séances suffisent parfois à y voir plus clair.

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Cependant, quel que soit le nombre de séances, l’engagement dans le travail thérapeutique est nécessaire pour avancer.